好き嫌いが多い子供

子育てで多くの方の悩みの一つである、お子さんの好き嫌い。
栄養のことを考えると、できれば好き嫌いなく食べてほしいですよね。
どうすればお子さんが喜ぶ食事になるのでしょうか。
今回はお子さんの好き嫌いについてと「Aji Saji」を活用して頂いての改善についてご紹介いたします。

【好き嫌いの原因】

まずは、どうして子供に好き嫌いが多いのか原因を知ることが大切です。
子どもは大人よりも味に敏感です。
食材のカラーや香りで本能的に「これは食べられない」と脳が判断しているケースや、
野菜の苦みや発酵食品などの酸味を、毒や腐っている状態だと危険認識しているという説もあります。
しかし、工夫次第で克服できる可能性があります。

【食事を工夫して好き嫌いを克服】

食事を工夫することで好き嫌いの状況を改善できることも多いです。

その方法として
・見た目を工夫する
・「楽しく食べる」環境を作ってあげる
などがあります。

【Aji Sajiと好き嫌いが多い子供】

好き嫌いが多いお子様に使ってほしいのが「Aji Saji」。
味のコントロールができるので、本能的に脳が危険と認識してしまう苦みや酸味を和らげ 強い苦手意識に変えてしまうのを防ぎます。
また、目で料理を楽しめることで苦手な食材を楽しく味わえることができます。

今回のAji Sajiコラムは、
食事に悩まれていた高齢者様が
Aji Sajiを使用した新しい食生活についてご紹介いたします.

年々歳を重ねるごとに膝や腰だけではなく、噛む力や飲み込む力など食べることも少し辛くなってきています・・・
しかも味覚も鈍くなってきていてこれまであの食べ物は「美味しかったのに」な
普通の味付けでは「味がしなくなってきている」なと感じるようになってきました。

歳を取ってから楽しみも減ってきたし…
唯一食べられるものも噛む力が衰えてきて疲れるし…
同じ食べ物は飽きたな…

せめて食事だけでも美味しく食べたいなぁって…しかし最近の事！近所の若い子と話すとなんと！
食べるのも楽しくなる「魔法のスプーン」があるじゃないか！

今ではこの「Aji Saji」のお陰で健康的に生活できるし、
今日はこの味に変えようかな？って一つの楽しみになっています。

明日はなんの味にしてみようかな？

【味蕾】

味を感じる細胞を味蕾（みらい）と言います。
舌の表面に付いていて、触れた物質に応じた味覚を脳に伝えます。
苦味を感じる味蕾は舌の奥の方にあります。
大人になるほど苦味を感じる味蕾の数は少なくなります。
なので、大人になると苦味を感じにくくなります。
大人になって苦いものの味が分かるようになったと思う人は多いですが、実際には苦味が分からなくなったから食べても平気になっただけです。

【味とは

味は基本的には体に必要・不要な物質の存在を確認し、食べて良いものか悪いものかを判断するために感じます。
まず、食べ物の色や形を眼で確認し、
次に鼻でにおいを嗅ぎ、食物に異常がないかを調べます。
そして最後に口腔内で味を感じて、その後の嚥下に続く消化行動に移すべきかどうかを判断します。

【栄養と味とAjiSaji】

なんらかの理由で栄養バランスを考え味付けを抑えると、
どうしても本当に好みの味でなくなる事がありますよね。
しかしAjiSajiでは体に取り入れる栄養は理想のままで、
好みの味に簡単に変える事ができます！

ダイエットや、食事のバランスを考えながらも 食べたい味を諦めない。
AjiSajiでNO　MORE！食事制限